Chakra: cosa sono, quanti sono, e una lettura attraverso il Kundalini Yoga

Chakra: quando ne hai sentito parlare per la prima volta? Forse si tratta di molto tempo fa, forse non lo ricordi neppure. D’altra parte la loro origine è antichissima: sono

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Venerdì 31 gennaio torna il Bagno Sonoro

  Una serata per condividere insieme e ricevere le speciali vibrazioni del Gong Venere e di altri strumenti ancestrali, un’occasione per radicarci e connetterci con il nostro io più profondo.

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Mindfulness e attività esperienziali: 5 incontri per Affidarsi a Se Stessi

La vera vocazione di ognuno è una sola, quella di conoscere se stessi. (Hermann Hesse) Affidarsi a se stessi è un percorso di promozione della salute basato su attività esperienziali

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Ginnastica non invasiva del pavimento pelvico: dall’11 gennaio al 7 marzo 2020

Da sabato 11 gennaio 2020 inizierà il corso di ginnastica non invasiva del pavimento pelvico. Di cosa si tratta? Il pavimento pelvico è un insieme di strati muscolari che si

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Lo Yoga per Bambini è una storia bellissima

Tra Yoga per Bambini e racconto esiste un legame più profondo di quanto immaginiamo. Molto spesso, questo tipo di yoga viene percepito come semplice “adattamento” – o magari come rivisitazione

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Il DNA non scrive il tuo destino

L’energia è l’altra faccia della medaglia della realtà. La scienza dell’epigenetica ci rivela che il messaggio contenuto nel DNA non è immutabile come abbiamo a lungo creduto. E grazie alla

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Il corpo psichico: seminario pratico di Hatha Yoga con Gilda Giannoni

«Quindi, mentre pensi al mal di schiena, considera tutte le tue cattive abitudini – cattiva postura alla scrivania, troppe ore di guida, un modo sbagliato di sollevare pesi – ma

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Numerologia Tantrica: doppio appuntamento a ottobre

I veri doni del sistema della Numerologia Tantrica sono la sua rapidità, semplicità e accuratezza. Prima aiuta a comprendere forze e debolezze di ciascuno, poi chiarisce come migliorare le aree

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Mantra e Naad

“Quando il linguaggio e il ritmo si fondono per instillare un pensiero a un livello più profondo, siamo di fronte a un mantra potente. È una parola sacra. È un

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