Che cosa è davvero essenziale? Il respiro. Esso equivale alla vita, fra i due non ci sono differenze. Per questo, nel rumore continuo di notizie, voci, numeri e allarmi, noi
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Femminilità, sessualità, respiro, energia vitale, movimento, postura… E anche prolassi, incontinenza, dolori alla schiena e alle anche, dolore nella zona pelvica. Ti sei mai chiesta quali legami ci sono tra
Con la nuova stagione finalmente sono ricominciati anche i nostri incontri in presenza, sempre nel rispetto delle norme sanitarie e di sicurezza. Ecco quelli del mese di ottobre: Venerdì 16
29 settembre 2018 – 27 settembre 2020: Buon Compleanno Nahdah! L’ASD Nahdah Yoga festeggia il suo secondo anno di attività. Quelli appena passati sono stati mesi molto intensi, che ci
Pronto/a a ripartire? Puoi cominciare dando un’occhiata alla tabella generale degli orari – alcune discipline prendono il via a ottobre, fra cui il nuovo corso di Vinyasa Anukalana Inspired –
È tempo di vivere in armonia con la natura, di riscoprirne l’importanza e il valore per ciascuno di noi. Praticare all’aria aperta è un modo efficace per rimetterci in connessione
Ci siamo! Da lunedì 1 giugno potrai venire a Nahdah per praticare Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Shakti Dance, Yoga in Gravidanza e Post-parto. Dal 15 giugno riprendono anche gli incontri
A volte basta una lezione di Kundalini Yoga per farsi un sacco di domande. Se non conosci questa disciplina o pratichi da poco, lo sai bene. E anche per
Parte venerdì 1 maggio un nuovo progetto che ruota tutto intorno alla creatività. La tecnologia del Kundalini Yoga e il linguaggio del Teatro si uniscono – Yoga, non a caso,
Una serata per condividere insieme e ricevere le speciali vibrazioni del Gong Venere e di altri strumenti ancestrali, un’occasione per radicarci e connetterci con il nostro io più profondo.
