Chakra: cosa sono, quanti sono, e una lettura attraverso il Kundalini Yoga

Chakra: quando ne hai sentito parlare per la prima volta? Forse si tratta di molto tempo fa, forse non lo ricordi neppure. D’altra parte la loro origine è antichissima: sono

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Venerdì 31 gennaio torna il Bagno Sonoro

  Una serata per condividere insieme e ricevere le speciali vibrazioni del Gong Venere e di altri strumenti ancestrali, un’occasione per radicarci e connetterci con il nostro io più profondo.

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Mindfulness e attività esperienziali: 5 incontri per Affidarsi a Se Stessi

La vera vocazione di ognuno è una sola, quella di conoscere se stessi. (Hermann Hesse) Affidarsi a se stessi è un percorso di promozione della salute basato su attività esperienziali

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Ginnastica non invasiva del pavimento pelvico: dall’11 gennaio al 7 marzo 2020

Da sabato 11 gennaio 2020 inizierà il corso di ginnastica non invasiva del pavimento pelvico. Di cosa si tratta? Il pavimento pelvico è un insieme di strati muscolari che si

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Numerologia Tantrica: doppio appuntamento a ottobre

I veri doni del sistema della Numerologia Tantrica sono la sua rapidità, semplicità e accuratezza. Prima aiuta a comprendere forze e debolezze di ciascuno, poi chiarisce come migliorare le aree

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Buon Compleanno Nahdah!

29 settembre 2018 – 29 settembre 2019: Buon Compleanno Nahdah! L’ASD Nahdah Yoga festeggia il suo primo anno di attività. Nel corso di questi mesi, grazie all’impegno delle insegnanti e

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Auto-guarigione e conoscenza del Sé

Troppa consapevolezza richiede troppa pazienza. Normalmente, quando si diventa più saggi, si diventa meno pazienti e si

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