Io Donna: insieme in cammino

Io Donna è uno spazio di condivisione e crescita attraverso la riscoperta del proprio femminile, del potere di curare, generare, accogliere e sostenere la vita. Ogni mese saranno coinvolte ostetriche, insegnanti di yoga, doule e altre donne consapevoli per approfondire insieme un tema specifico, e a ogni incontro ci sarà occasione per meditare, rilassarci, fare pratica di ascolto, porre domande e scambiare informazioni.

Siamo tutte in cammino: è tempo di riconciliarci profondamente con noi stesse, con la nostra forza, con i nostri bisogni e aspirazioni, con il nostro tempo e con la nostra creatività nel suo significato più ampio. Io Donna nasce proprio per ispirarci ad abbracciare ogni sfumatura del femminile, ritrovando la connessione con altre figlie, amiche, sorelle, madri, nonne e compagne.

Gli eventi principali del 2023/2024

Un thè di piacere: venerdì 12 aprile
Un thè tra donne è sempre un momento speciale, e ha in sé il potenziale di essere un tempo travolgente! In questo spazio, sorseggiando un’infusione creata da Maddalena per l’occasione, saremo accompagnate da lei in un tempo di eccitante intimità.

Ogni donna ha diritto al piacere… Ma quanto spesso le donne oggi sono portate a dimenticarlo e a perpetuare il mettersi in secondo o terzo piano, proprio come è stato appreso dalle proprie madri. In questo incontro Maddalena ci accompagnerà ad esplorare la dimensione del piacere nella propria vita, i suoi differenti aspetti e quanto la dimensione sessuale può essere vissuta come un’attivazione per portare piacere in tutte le sfere della propria esistenza. Che tu abbia 15 anni o 70… Non è mai troppo presto ne tardi per risvegliare il piacere nella tua esistenza. Ti aspettiamo!

Maddalena Valenti è madre, antropologa, naturopata e doula olistica, insegnante di yoga e pratiche tantriche. Autrice de “Il Sentiero Rosso. Il Risveglio dell’Alchimia Uterina” e creatrice del progetto Donna Indigena, lavora online e nel suo studio a Montespertoli.

Madre Sciamana: venerdì 1 marzo
Questa volta ospitiamo Maddalena Valenti, che condurrà Madre Sciamana: il viaggio della gravidanza e della maternità come opportunità per risvegliare doni e talenti sopiti e dare spazio e respiro alla multidimensione.

Maddalena è madre, antropologa, naturopata e doula olistica, insegnante di yoga e pratiche tantriche. Autrice de “Il Sentiero Rosso. Il Risveglio dell’Alchimia Uterina” e creatrice del progetto Donna Indigena, lavora online e nel suo studio a Montespertoli.


Il piacere femminile: venerdì 12 gennaio
Il corpo femminile rimane per moltə ancora un mistero tutto da scoprire, pieno di potenzialità e opportunità. Scoprire il proprio corpo dona consapevolezza e potere, ci permette di vivere al meglio i cambiamenti a cui va incontro e le sensazione che ne possono generare.

Un incontro dedicato alla conoscenza del corpo, del piacere della sessualità femminile a tutte le età, entrando in contatto con il proprio pavimento pelvico.

Con Lucrezia Torrini, libera professionista ostetrica. Lucrezia si occupa di salute femminile, di educazione sessuale e riabilitazione del pavimento pelvico, gravidanza e post parto. Lavora sia nel suo studio di Empoli che a domicilio.


La placenta: non solo (in) gravidanza: venerdì 24 novembre
In questo incontro parleremo di come si forma la placenta e della funzione che ricopre nella gravidanza, nell‘adattamento alla vita extra-uterina e dopo l’adattamento. Condivideremo insieme storie e aneddoti dal mondo.

Con Nilde Mollica, ostetrica. Dal 2011 Nilde accompagna i genitori verso la nascita consapevole e rispettosa del loro bambino, assistendo il parto a domicilio e conducendo gruppi di accompagnamento alla nascita e al post-parto.


Gli archetipi dei Tarocchi di Marsiglia: il femminile nel mandala – sabato 11 novembre
In questo appuntamento, Fabrizia Neri (coach, pedagogista e insegnante di yoga) ci condurrà nel mondo dei Tarocchi: essi contengono un insegnamento e vanno letti come un percorso, un libro, un mandala; i Tarocchi racchiudono i segreti del mondo, le fasi della vita. Sono stimoli per l’intelletto e movimento per il nostro corpo: racconteremo questo viaggio passando dal femminile.

 

Tutti gli appuntamenti sono su prenotazione. Per informazioni: 338 305 9488 (Luisa Param Kiret Kaur) oppure info@nahdah.it.
Si consigliano abiti comodi, copertina ed eventuale cuscino.

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Shakti Dance Empoli

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Io Donna è uno spazio di condivisione e crescita attraverso la riscoperta del proprio femminile, del potere di curare, generare, accogliere e sostenere la vita. Ogni mese saranno coinvolte ostetriche, insegnanti di yoga, doule e altre donne consapevoli per approfondire insieme un tema specifico, e a ogni incontro ci sarà occasione per meditare, rilassarci, fare pratica di ascolto, porre domande e scambiare informazioni.

Siamo tutte in cammino: è tempo di riconciliarci profondamente con noi stesse, con la nostra forza, con i nostri bisogni e aspirazioni, con il nostro tempo e con la nostra creatività nel suo significato più ampio. Io Donna nasce proprio per ispirarci ad abbracciare ogni sfumatura del femminile, ritrovando la connessione con altre figlie, amiche, sorelle, madri, nonne e compagne.

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Gli eventi principali del 2023/2024

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Un thè di piacere: venerdì 12 aprile

Un thè tra donne è sempre un momento speciale, e ha in sé il potenziale di essere un tempo travolgente! In questo spazio, sorseggiando un’infusione creata da Maddalena per l’occasione, saremo accompagnate da lei in un tempo di eccitante intimità.

Ogni donna ha diritto al piacere… Ma quanto spesso le donne oggi sono portate a dimenticarlo e a perpetuare il mettersi in secondo o terzo piano, proprio come è stato appreso dalle proprie madri. In questo incontro Maddalena ci accompagnerà ad esplorare la dimensione del piacere nella propria vita, i suoi differenti aspetti e quanto la dimensione sessuale può essere vissuta come un’attivazione per portare piacere in tutte le sfere della propria esistenza. Che tu abbia 15 anni o 70… Non è mai troppo presto ne tardi per risvegliare il piacere nella tua esistenza. Ti aspettiamo!

Maddalena Valenti è madre, antropologa, naturopata e doula olistica, insegnante di yoga e pratiche tantriche. Autrice de “Il Sentiero Rosso. Il Risveglio dell’Alchimia Uterina” e creatrice del progetto Donna Indigena, lavora online e nel suo studio a Montespertoli.


Madre Sciamana: venerdì 1 marzo

Questa volta ospitiamo Maddalena Valenti, che condurrà Madre Sciamana: il viaggio della gravidanza e della maternità come opportunità per risvegliare doni e talenti sopiti e dare spazio e respiro alla multidimensione.

Maddalena è madre, antropologa, naturopata e doula olistica, insegnante di yoga e pratiche tantriche. Autrice de “Il Sentiero Rosso. Il Risveglio dell’Alchimia Uterina” e creatrice del progetto Donna Indigena, lavora online e nel suo studio a Montespertoli.


Il piacere femminile: venerdì 12 gennaio

Il corpo femminile rimane per moltə ancora un mistero tutto da scoprire, pieno di potenzialità e opportunità. Scoprire il proprio corpo dona consapevolezza e potere, ci permette di vivere al meglio i cambiamenti a cui va incontro e le sensazione che ne possono generare.

Un incontro dedicato alla conoscenza del corpo, del piacere della sessualità femminile a tutte le età, entrando in contatto con il proprio pavimento pelvico.

Con Lucrezia Torrini, libera professionista ostetrica. Lucrezia si occupa di salute femminile, di educazione sessuale e riabilitazione del pavimento pelvico, gravidanza e post parto. Lavora sia nel suo studio di Empoli che a domicilio.


La placenta: non solo (in) gravidanza: venerdì 24 novembre

In questo incontro parleremo di come si forma la placenta e della funzione che ricopre nella gravidanza, nell‘adattamento alla vita extra-uterina e dopo l’adattamento. Condivideremo insieme storie e aneddoti dal mondo.

Con Nilde Mollica, ostetrica. Dal 2011 Nilde accompagna i genitori verso la nascita consapevole e rispettosa del loro bambino, assistendo il parto a domicilio e conducendo gruppi di accompagnamento alla nascita e al post-parto.


Gli archetipi dei Tarocchi di Marsiglia: il femminile nel mandala – sabato 11 novembre

In questo appuntamento, Fabrizia Neri (coach, pedagogista e insegnante di yoga) ci condurrà nel mondo dei Tarocchi: essi contengono un insegnamento e vanno letti come un percorso, un libro, un mandala; i Tarocchi racchiudono i segreti del mondo, le fasi della vita. Sono stimoli per l’intelletto e movimento per il nostro corpo: racconteremo questo viaggio passando dal femminile.

 

 

Tutti gli appuntamenti sono su prenotazione. Per informazioni: 338 305 9488 (Luisa Param Kiret Kaur) oppure info@nahdah.it.
Si consigliano abiti comodi, copertina ed eventuale cuscino.

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Corsi e attività

Kundalini Yoga Yin Yoga Yoga Grandi e piccoli, Bambini e Adolescenti Yoga in Gravidanza e post-parto Feel Yo Viaggio Sonoro

Orari 2024/2025

Contatti

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