La vera vocazione di ognuno è una sola, quella di conoscere se stessi. (Hermann Hesse) Affidarsi a Se Stessi è un percorso di promozione della salute rivolto a chi vuole
Ci siamo! Da lunedì 1 giugno potrai venire a Nahdah per praticare Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Shakti Dance, Yoga in Gravidanza e Post-parto. Dal 15 giugno riprendono anche gli incontri
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Le informazioni contenute in questo sito fanno riferimento ad antichissime tradizioni yogiche. La pratica dello Yoga e delle altre Discipline Olistiche non è da intendersi come un consiglio medico né come sostituto delle terapie mediche o psicologiche, laddove ve ne fosse bisogno.
Prima di avvicinarti alla pratica e ai corsi, ti consigliamo di consultare il tuo medico di fiducia, per valutare se le attività che proponiamo sono appropriate per la tua condizione di salute generale.
In caso di particolari problemi (pressione alta o bassa, ernia del disco, dolori alla schiena ecc.), ricorda sempre di avvisare l’insegnante prima della lezione.
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