Categoria: Eventi e notizie

Bagno Sonoro: secondo appuntamento venerdì 6 marzo

  Una serata per condividere insieme e ricevere le speciali vibrazioni del Gong Venere e di altri strumenti ancestrali, un’occasione per radicarci e connetterci con il nostro io più profondo. Saremo guidati in una breve meditazione che ci accompagnerà in un viaggio sonoro, tanto profondo quanto personale. A fare da cornice, l’atmosfera intima e rilassante di Nahdah. Con Eleonora Scotto, insegnante di Yoga e Gong Master. Si consigliano vestiti comodi, bottiglia di acqua e copertina. La partecipazione prevede un contributo ed è solo su prenotazione, chiamando il 338 305 9488 o scrivendo a info@nahdah.it.

Epigenetica: il mondo intorno è anche dentro di te

Siamo fatti da oltre 200 tipi di cellule… E il DNA è una sorta di manuale di istruzioni per la loro creazione e differenziazione. I meccanismi epigenetici sono in grado di leggerlo e quindi, scientificamente parlando, sono responsabili dell’espressione dei nostri geni. Oggi sappiamo che questi meccanismi rispondono a stimoli esterni, cioè all’alimentazione, allo stile di vita, all’ambiente in cui viviamo, e così via. Conoscere l’epigenetica significa aumentare la consapevolezza della nostra salute e del nostro essere nel mondo. L’incontro per conoscere l’Epigenetica sarà sabato 22 febbraio dalle 17 alle 19 a Nahdah Yoga. Conduce la dott.ssa Margherita Andreina Magazzini, Medico, Esperto in Omeopatia Omotossicologia e Discipline Integrate, Operatore Cell Well Being test SDrive. L’incontro è pensato per un pubblico non esperto e prevede un contributo di 10€. Prenota il tuo posto scrivendo a info@nahdah.it oppure chiamando il 338 305 9488.  

Numerologia Tantrica: doppio appuntamento a ottobre

I veri doni del sistema della Numerologia Tantrica sono la sua rapidità, semplicità e accuratezza. Prima aiuta a comprendere forze e debolezze di ciascuno, poi chiarisce come migliorare le aree più deboli e come utilizzare i punti di forza in maniera più efficace. La Numerologia Tantrica non è la risposta a tutte le domande, ma uno strumento semplice ed elegante. (3HO Foundation, Tantric Numerology) Presente da secoli nella tradizione del Kundalini Yoga, la Numerologia Tantrica è uno strumento che serve a orientarci e riequilibrarci nel processo di evoluzione spirituale della nostra vita. Secondo questa scienza, ciascuno di noi è assolutamente unico, con qualità, potenziale, abilità e poteri che gli sono propri e che non appartengono a nessun’altra persona. A partire dalla data di nascita, la Numerologia Tantrica può darci informazioni preziose per essere più consapevoli dei nostri doni individuali, dei nostri limiti, della nostra direzione. Le date di ottobre L’incontro di lunedì 14 ottobre alle ore 21 è su prenotazione e sarà tenuto da Luisa Param Kiret Kaur Berterame. Si tratta di una serata introduttiva, dedicata a chi si avvicina per la prima volta a questa tecnica. Sarà anche l’occasione per riprendere i concetti fondamentali della Numerologia Tantrica che Guru Shabad De Santis ha condiviso con noi lo scorso anno. Il secondo incontro sarà tenuto proprio da Guru Shabad De Santis e avrà come tema la Numerologia di Approfondimento Superiore. L’appuntamento è per domenica 27 ottobre dalle 10 alle 17. La partecipazione a questa giornata è solo su prenotazione e prevede un contributo di 80 €, comprensivo del pranzo. Per ulteriori informazioni e prenotazioni è possibile chiamare il 338 305 9488 (Luisa) o scrivere a info@nahdah.it.

Buon Compleanno Nahdah!

29 settembre 2018 – 29 settembre 2019: Buon Compleanno Nahdah! L’ASD Nahdah Yoga festeggia il suo primo anno di attività. Nel corso di questi mesi, grazie all’impegno delle insegnanti e di oltre cento soci, abbiamo proposto sette discipline annuali, decine di eventi speciali e numerosi appuntamenti per praticare yoga nella natura. Grazie a tutte le persone che ci hanno regalato il proprio tempo e la propria fiducia, e che hanno deciso di sperimentare e mettersi in gioco insieme a noi! A un anno esatto dall’Inaugurazione, è tempo di festeggiare insieme.   Programma della giornata  9.30 Viaggio verso il Minimalismo – capire di cosa abbiamo bisogno e riflettere sull’abbondanza che ci circonda. Conduce Tommaso Degl’Innocenti, insegnante Hatha Yoga certificato. 10.30 Promozione della salute e della consapevolezza di sé – attività esperienziali e momenti di respirazione consapevole. Conduce Alessandra Liuni, psicologa, coach e specializzanda in Psicologia della Salute presso l’Università di Roma La Sapienza. 11.30 Momenti di Inevitabile Femminilità – incontro teorico e pratico dedicato al pavimento pelvico. Conoscerlo, prendersene cura, viverlo pienamente ogni giorno. Conduce Elisabetta Donà, insegnante di Yoga, esperta in percorsi dedicati alle donne e alla femminilità. 14.30 – 17.30 Masterclass Kundalini Yoga e Flusso del Suono. Conduce Guru Shabad De Santis, primo insegnante di Kundalini Yoga in Italia e fondatore delle Federazioni Italiane di Gatka (ora International Gatka Academy) e della Federazione Italiana di Kundalini Yoga (ora IKYTA Italia), di cui è il primo e più anziano formatore di insegnanti riconosciuto a livello internazionale dalla 3HO Foundation. Prenotazione necessaria, contributo 15 euro. 17.30 -19.00 Porte aperte e candeline   Modalità di partecipazione Tutte le iniziative della mattina sono a ingresso libero. La Masterclass di Kundalini Yoga e Flusso del Suono, invece, è solo su prenotazione e prevede un contributo di 15 euro. La prenotazione può essere effettuata chiamando il numero 338 305 9488 (Luisa Param Kiret Kaur Berterame) o scrivendo una mail all’indirizzo info@nahdah.it, specificando nome e cognome dei partecipanti. Sat Nam!

Nahdah Yoga: Riapertura e Appuntamenti di Settembre

Dopo 11 intensi mesi di attività e una meritata pausa estiva, Nahdah Yoga riapre lunedì 16 settembre. Per festeggiare il primo anno dell’Associazione, tutti i corsi in programma saranno a ingresso libero per 15 giorni. Gli abbonamenti ripartiranno dal mese di ottobre. Durante i 15 Giorni a Ingresso Libero, non ci saranno limiti alla partecipazione a una o più lezioni delle varie discipline, sia per i soci che per tutti coloro che verranno a trovarci per la prima volta. È un’occasione per scoprire lo Yoga e tutto il mondo che vi ruota intorno, magari in compagnia di amici o familiari. Per motivi di sicurezza e per vivere più serenamente la pratica, raccomandiamo a chi ne fosse sprovvisto di sottoscrivere la tessera dell’associazione (5 euro) per usufruire della copertura assicurativa. La tessera dovrà comunque essere in corso di validità anche per i soci: invitiamo tutte e tutti a controllare la data di scadenza. La partecipazione alle lezioni è garantita fino a esaurimento dei posti disponibili. Le prime novità della stagione Continuano le lezioni di Yoga Kundalini, Hatha e Raja per adulti e le classi di Yoga per Bambini secondo il metodo Balyayoga. A settembre riprendono anche i corsi di Shakti Dance, Disegno Creativo e Teatro. Saranno presenti per la prima volta, invece, i corsi di Yoga in Gravidanza e Post-Parto. La pratica di Yoga in Gravidanza è adatta a tutte le donne a partire dal 2° trimestre di gestazione. Lo Yoga Post-Parto può essere intrapreso indicativamente dopo 3 mesi dal parto e può essere praticato insieme al proprio bambino fino ai 12 mesi dʼetà. Informazioni e Orari Come lo scorso anno, è possibile iniziare a seguire i corsi in qualunque momento dellʼanno, e la prima lezione di prova è gratuita. Per consultare gli orari basta cliccare qui. Per ulteriori informazioni è possibile chiamare il numero 338 305 9488 (Luisa) o scrivere a info@nahdah.it. A partire dal 16 settembre, la Segreteria di Nahdah Yoga (via Verdi n° 86 – Empoli) sarà aperta lunedì e mercoledì dalle 16.30 alle 18, martedì e venerdì dalle 16.30 alle 19. Sat Nam!

10 giugno 2019 ore 21

GIUGNO alla Torre dei Sogni

16 Marzo 2019 Yoga del Suono e meditazione con Japamala ore 21

22 Marzo 2019 ore 21 Conoscere lo Yoga Kundalini e un Mondo intorno

22 Febbraio 2019 Bagno Sonoro (Gong e Strumenti Ancestrali) ore 21