Perché è gioco e il gioco è la prima cosa, perché è movimento e il bambino si muove e capisce com’è fatto, perché è disciplina e ascolto e il gioco è bello e divertente quando si impara seguendo delle regole. Fin da piccoli impariamo l’amore e il rispetto per noi, per gli altri e per il luogo in cui viviamo. Lo yoga è uno strumento che ci aiuta in questo. È la ricerca continua di chi siamo, è aprirsi agli stimoli esterni ed essere curiosi di ciò che vediamo intorno a noi. Yoga per bambini Empoli
[dfd_heading delimiter_style=”image” style=”style_04″ delimiter_image=”619″ title_font_options=”tag:h5|font_size:20″ subtitle_font_options=”tag:h3″]Cos’è il Metodo[/dfd_heading]
È un modo di fare yoga con i bambini che si ispira alla più antica tradizione yogica. È diverso dallo yoga per adulti e fa avvicinare anche i più piccoli a questa millenaria disciplina utilizzando un approccio diverso, supportato da studi scientifici, in modo sano, sicuro e giocoso. Infatti, il gioco è il linguaggio che utilizza Balyayoga per poter parlare ai bambini; i bambini imparano davvero se l’insegnamento si traveste di fantasia e di gioco. Dietro a tutto questo c’è una visione olistica in cui componente fisica, psichica ed emotiva costituiscono un insieme integrato. Yoga per bambini Empoli
[dfd_spacer screen_wide_resolution=”1280″ screen_wide_spacer_size=”30″ screen_normal_resolution=”1024″ screen_tablet_resolution=”800″ screen_mobile_resolution=”480″ screen_normal_spacer_size=”30″ screen_tablet_spacer_size=”20″ screen_mobile_spacer_size=”20″][dfd_heading delimiter_style=”image” style=”style_04″ delimiter_image=”619″ title_font_options=”tag:h5|font_size:20″ subtitle_font_options=”tag:h3″]Durante la lezione il bambino:[/dfd_heading]
[dfd_spacer screen_wide_resolution=”1280″ screen_wide_spacer_size=”30″ screen_normal_resolution=”1024″ screen_tablet_resolution=”800″ screen_mobile_resolution=”480″ screen_normal_spacer_size=”30″ screen_tablet_spacer_size=”20″ screen_mobile_spacer_size=”20″][dfd_icon_list icon_color=”#6b549f” main_style=”style-1″ icon_size=”24″][dfd_icon_list_item icon=”dfd-icon-marker”]Si diverte attraverso le posizioni (asana) che stimolano la sua creatività facendolo diventaredi un fiore, un albero, una farfalla, un leone…[/dfd_icon_list_item][dfd_icon_list_item icon=”dfd-icon-marker”]Impara pian piano in maniera consapevole l’importanza di una corretta respirazione.[/dfd_icon_list_item][/dfd_icon_list]
[dfd_spacer screen_wide_resolution=”1280″ screen_wide_spacer_size=”30″ screen_normal_resolution=”1024″ screen_tablet_resolution=”800″ screen_mobile_resolution=”480″ screen_normal_spacer_size=”30″ screen_tablet_spacer_size=”20″ screen_mobile_spacer_size=”20″][dfd_icon_list icon_color=”#6b549f” main_style=”style-1″ icon_size=”24″][dfd_icon_list_item icon=”dfd-icon-marker”]Capisce quanto sia importante il rilassamento.[/dfd_icon_list_item][dfd_icon_list_item icon=”dfd-icon-marker”]Conosce la meditazione, anche se è limitata a pochi minuti, che ha lo scopo di favorire un maggiore ascolto del corpo, una riduzione dello stress e dell’ansia, una migliore concentrazione e focalizzazione sulla risoluzione dei problemi, una diminuzione dell’aggressività e un miglioramento della socializzazione.[/dfd_icon_list_item][/dfd_icon_list]
